・豚しゃぶと白髪ねぎのレタス包み
・人参と土生姜の胡麻ドレッシング
・島らっきょうの黒胡椒バター炒め
・菜の花とヒジキと豆腐の胡桃和え
・ごぼうと鰹と椎茸の炊き込みご飯
・トマトとほうれん草の山芋玉子汁
・苺